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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、🍭当阳市、🙌五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🔪市辖区）
淮安市（淮安、淮阴、😶清江浦、🌻洪泽）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、👇乌拉特后旗、乌拉特前旗、🍒️市辖区、😒临河区、🈸五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：😦铁东区、铁西区、⛸立山区、💝千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🥏东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🕟丰南区、遵化市、🦑迁安市、🐷️开平区、唐海县、🐦滦南县、🕦乐亭县、滦州市、玉田县、☪️迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🈷️海门区，㊙️海安市。）
厦门市（思明、海沧、😻湖里、🧀集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🥒永顺县、🐅泸溪县、🥪保靖县、🐤吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🏒江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🌏虹桥管理区、💛琴湖管理区、🥯兴福管理区、谢桥管理区、🤪大义管理区、😰莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🕠宿城区、🤖湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🥀荆州）
三亚市（淮北、🕊吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市用jibaXXⅩpron打造你的专属情趣空间，探索无限可能的私密体验之旅！电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🌝裕安、叶集）
锦州市（凌海市、🙊义县、💕黑山县、💹凌河区、🤭市辖区、古塔区、🔅北镇市、🐃太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、☀️贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、👦白河县、☦️汉阴县、岚皋县、⁉️石泉县、😃市辖区、紫阳县、🔞汉滨区、🏏旬阳县、镇坪县、🆎平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🍰猇亭区、🔰夷陵区、🌖远安县、🖐兴山县、秭归县、❗️长阳土家族自治县、🐅五峰土家族自治县、🤚宜都市、当阳市、🦜枝江市、🤨虎亭区）
白山市：浑江区、🕙江源区。
赣州市（南康区、🦇章贡区、🤩赣县区、🌙信丰县、大余县、上犹县、🐇崇义县、安远县、🍝龙南县、🐄定南县、全南县、宁都县、☀️于都县、兴国县、🥏会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、⛎上城、下城、🥍江干、拱野、👲西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🆚揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🤤贵溪市、🐳月湖区）
邯郸市（邯山、🐃丛台、📳复兴、🎾峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🤑乌拉特后旗、乌拉特前旗、🈶市辖区、👎临河区、😐五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🤥远安县、兴山县、秭归县、💫长阳土家族自治县、🤳五峰土家族自治县、⚛️宜都市、✨当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、😿宜城市、南漳县、谷城县、保康县、✌️枣阳市、定南县、🌨随州市、白浪镇、城关镇、⛅️赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、🦛新河县、⭕️宁晋县、南宫市、✌️内丘县、清河县、🍣巨鹿县、🐉临城县、🔯隆尧县、🕉南和县、威县、桥东区、邢台县、🕎市辖区、平乡县、桥西区、🕒广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、🥬兴庆区、☹️西夏区、😜金凤区、贺兰县、🦗灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、😯桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🐫务川县、🍘凤冈县、🚷湄潭县、余庆县、习水县、‼️赤水市、⚰️仁怀市、土家族苗族自治县、♋️铜仁市、🥞松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、🙏樊城、😽襄州）
长春市（南关、宽城、💙️朝阳、二道、⚠️绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、🥘七星区、💙️临桂区、阳朔县、🌶灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、😺资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、😧涪陵、渝中、👵大渡口、🌍️江北、♐️沙坪坝、🍘️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🤫铁东区、🏒市辖区、😺千山区）
蚌埠市（五河县、♍️️固镇县、🥍市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区）
襄阳市（襄城、🌨樊城、襄州）
太原市（小店、⚛️迎泽、杏花岭、尖草坪、😪万柏林、🐅️晋源）
南昌市（青山湖区、🤝️红谷滩新区、✝️东湖区、西湖区、💪青山湖区、🐖南昌县、进贤县、🕒安义县、湾里区、👍地藏寺镇、🐒瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🐺青云谱区、🥙望城坡镇）
宁波市（海曙、🍶️江东、🐑江北、🚭北仑、🕤镇海）
甘肃省兰州市（城关区、😾七里河区、西固区、🐅安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🕑雁滩区）
抚顺市：🍸顺城区、新抚区、🥛东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🐒石鼓、😽蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🥕咸安区、崇阳县、通城县、🕢市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、👴峨眉乡、湖口乡、☪️关西镇、新埔镇、🕢横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、💜宝山乡、芎林乡、😙五峰乡、😑竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、❇️沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🕠点军、猇亭、🤠️夷陵）
铁岭市：🐀银州区、🦛清河区。
贵州省安顺市（西秀区、⚱️平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🐤关岭布依族苗族自治县、☢️紫云苗族布依族自治县、🦎安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🍿东洲区、💛望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🐄历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🦉金湾区、🍓横琴新区、万山区、🏑珠海高新区、🍴唐家湾镇、😼三灶镇、白石镇、🚸前山镇、🦔南屏镇、🐃珠海港镇、金鼎镇）
铁岭市：🐖银州区、清河区。
南昌市（东湖区、🍩西湖区、🥮青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🐜安义县、进贤县、🍴️湾里区、🐆昌北区）
南投县（信义乡、🥭竹山镇、🧑中寮乡、🔱水里乡、🕒草屯镇、🍎仁爱乡、名间乡、⛎埔里镇、🔆鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、💕集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、〽️桃江县、🕤市辖区、🤞沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、🦙青山湖区、红谷滩新区、南昌县、♍️安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🎾赣江新区、青云谱区、👌浔阳区）
临沂市（兰山区、😥️罗庄区、☀️️河东区、沂南县、郯城县、🙃苍山县、💙费县、🐕蒙阴县、临沭县、👈兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、♉️临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、🏈溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🍨沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、🕙鹤山区、🍎浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、🐺浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🚯临江市、🥟市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🍒关岭布依族苗族自治县、☝紫云苗族布依族自治县、安顺市、🤫开阳县）
九江市（莲溪、✋浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、👍西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、😰南城、🍀万江、东城,石碣、🐯石龙、🍤茶山、🙈石排、🍣企石、横沥、桥头、谢岗、🙈东坑、🙀常平、✨寮步、🙀大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、😂长安、🍖惠东、💓厚街、♏️沙田、道窖、洪梅、⚛️麻涌、😨中堂、🥎高步、🍉樟木头、🐝大岭山、💖望牛墩）
通辽市（科尔沁区、❕扎鲁特旗、🉑开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🖤科尔沁左翼中旗、🐞库伦旗、科尔沁左翼后旗、🛐奈曼旗）
桂林市（秀峰区、🦀️象山区、七星区、雁山区、☦️临桂区、👎阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、❣️荔浦市、灵川县、全州县、😹永福县、⚱️龙胜各族自治县、😂恭城瑶族自治县）：🦛
嘉兴市（海宁市、🌒市辖区、🦝秀洲区、♈️平湖市、☮️桐乡市、南湖区、🐍嘉善县、海盐县）
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台州市（椒江、㊙️黄岩、🥪️路桥）
泰州市（海陵区、🍏高港区、姜堰区、兴化市、😏泰兴市、🤛靖江市、🍕扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🐋️海安镇、周庄镇、☪️东进镇、世伦镇、🍸青龙镇、杨湾镇、♨️️马桥镇）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🤬️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
雅安市（汉源县、市辖区、🥂名山区、😲石棉县、🍣荥经县、宝兴县、天全县、🥚芦山县、🈸雨城区）
南充市（顺庆区、🕸高坪区、💖嘉陵区、⛔️南部县、🐐营山县、蓬安县、🏓仪陇县、🔱西充县、😀阆中市、抚顺县、阆中市、😓南充高新区）
郴州市（宜章县、🍮嘉禾县、🍖永兴县、🦓汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🗡临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、😞洛扎县、😶贡嘎县、😐️桑日县、🥏曲松县、🥮浪卡子县、🆔市辖区、隆子县、😛加查县、👐扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、👏西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🍯湾里区、🌒地藏寺镇、瑶湖镇、🛡铜鼓县、💞昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🐣天元）
辽阳市（文圣区、🥩宏伟区、👇弓长岭区、太子河区、♏️灯塔市、😶️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、✨合德镇、♑️兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🌳黄土岭镇）
舟山市（市辖区、💘定海区、嵊泗县、普陀区、🐔️岱山县）
玉溪市（澄江县、🥙江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🍃元江哈尼族彝族傣族自治县、🌭通海县、抚仙湖镇、红塔区、🐓龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、😯三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🥞️鹿寨县、融安县、🉐融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🤯️临邑县、🐍平原县、🤘武城县、夏津县、禹城市、德城区、🎍禹城市、🍥齐河县、🙁开封县、双汇镇、🕞东风镇、商丘市、阳谷县、🌐共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、🌩综合保税）
许昌市（魏都）
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安康市（宁陕县、🐖白河县、汉阴县、🍂️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、🍞汉滨区、🍇️旬阳县、镇坪县、平利县）
常州市（天宁、☯️钟楼、新北、武进、日照坛）
郑州市（中原、二七、管城、日照水、👺上街、惠济）
中卫市（沙坡头区、海原县、中宁县、🍻市辖区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🖖兰溪市、🈹永康市、婺城区、义乌市、🕊市辖区、金东区）
长沙市（芙蓉、🍖天心、岳麓、💓开福、🌘雨花、望城）
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沧州市（新华区、运河区、🥋沧县、青县、🐗东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、✊吴桥县、献县、🍸孟村回族自治县、河北沧州高新技术产业开发区、沧州经济技术开发区、🎽任丘市、黄骅市、🍷河间市、泊头市）
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中新网杭州5月14日电(张煜欢 吴煜 陈岩明)近日，“医生辟谣生理期不能吃冰不能吃辣”的话题冲上热搜，引发网友激烈讨论。有医生在短视频平台称：“90%的痛经都是原发性痛经，和吃什么没有关系。只要你不痛，有胃口，想吃啥就吃啥。”此言一出，迅速引发争议。
生理期吃冰、吃辣真的对痛经毫无影响吗？浙江省中医院裘氏妇科传人、妇产科副主任中医师应翩在门诊中发现，前来就诊的痛经女性中，相当一部分有经期食用生冷刺激食物的习惯。专家表示，从中医角度讲，生理期吃冰、吃辣确实不建议。
痛经是女性在月经前后出现下腹部疼痛的一种常见现象，常伴有腰酸、乏力、情绪波动等症状。现代医学将其分为两类：原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经多发生于青春期女性，起病早，多在初潮后1至2年内发作，无明显器质性疾病。其疼痛主要与月经期前列腺素水平升高、子宫过度收缩、血管痉挛及子宫局部缺血缺氧有关。此类痛经约占所有痛经患者的九成，常在生育后逐渐缓解。继发性痛经多见于已婚或已育女性，通常与盆腔器质性病变有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等。此类患者的疼痛多呈进行性加重，常严重影响生活质量，需及早诊治。
浙江省中医院裘氏妇科传人、妇产科副主任中医师应翩在坐诊。浙江省中医院供图
专家介绍，中医将痛经分为“实证”和“虚证”，常见证型包括寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热瘀阻、阳虚内寒、气血虚弱、肝肾不足等不同证型。
“我们临床上最常见的是寒凝血瘀型，患者多是体质偏寒，平时贪食生冷，还有经期淋雨、涉水等外感寒邪，导致气血运行受阻，不通则痛，导致痛经。”她举例道，“这些患者不仅经期疼痛明显，平时也常伴有怕冷、四肢冰凉、舌淡苔白的表现。”
而气滞血瘀型的痛经则多与情绪波动、压力大相关，常伴有乳房胀痛、易怒等情绪表现；湿热型患者则易出现面部痤疮、口苦、小腹灼热等症状；体虚者则表现为腰膝酸软、神疲乏力。
“不是所有痛经都是‘宫寒’。我们强调辨证论治，但可以明确的是，无论你是哪种证型，经期吃冰都没有好处。”应翩说。
针对“吃冰不会导致痛经”的说法，专家从中医经典理论出发进行解释。《素问·上古天真论》中提到：“太冲脉盛，月事以时下。”冲脉为女性月经之本，与胃经有交会。简单来说，吃冰可能伤及脾胃，从而间接影响月经的规律性与顺畅程度。
“有些人说自己吃了冰也不痛，那不代表没问题，可能是暂时没表现出来，或者你本身就不是寒凝证型。但在临床上，我们确实看到很多年轻女孩，月经期间吃了冷饮后，出现月经推迟、腹痛加重的现象。”她说。
现代医学研究也表明，冷饮摄入与原发性痛经的发生有一定相关性，生冷刺激可诱发子宫平滑肌痉挛，进一步加重缺血缺氧状态，从而引发或加剧疼痛。
此外，从中医角度看，“多喝热水”这一建议并非无稽之谈。“热水能助阳驱寒，缓解子宫局部血液循环不畅的状态，确实对寒凝型痛经有一定帮助。”专家解释，“不过热水不是万能的。如果是继发性痛经，比如子宫内膜异位症引起的，那它的本质是病理性的结构异常，光靠喝热水缓解不了。”
针对寒凝血瘀型痛经，中医也有丰富的外治手段。比如耳穴压豆、热敷、艾灸、中药足浴等方式，均可促进血液循环、缓解疼痛。(完)
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